เช่นเดียวกับงานอดิเรกทางกายภาพที่ผู้คนติดตามอยู่เป็นประจำเว็บบาคาร่า การพนันในคาสิโนสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณได้ค่อนข้างมาก และก่อนที่คุณจะเยาะเย้ยแนวคิดเรื่องการพนันว่าเป็นกิจกรรมทางกาย ให้คิดถึงช่วงเวลาโดยเฉลี่ยของคุณที่คาสิโนสักครู่
เดินทอดยาวจากหลุมโต๊ะเกมไปยังห้องนั่งเล่นสล็อต
ยืนหยัดเป็นชั่วโมงเมื่อเกมแคร็ปส์สุดฮอตกำลังดำเนินอยู่ ชิปริฟท์ในมือคุณ กดปุ่มบนเครื่องสล็อตหรือวิดีโอโป๊กเกอร์อย่างต่อเนื่อง และให้ปอดของคุณออกกำลังกายในทางเดินที่มีควันไฟ – ค่าผ่านทางทางกายภาพเหล่านี้สามารถเพิ่มขึ้นได้อย่างรวดเร็ว
ด้านล่างนี้ คุณจะพบกับโรคภัยไข้เจ็บห้าโรคซึ่งมักส่งผลกระทบต่อผู้ประจำที่คาสิโน – พร้อมด้วยห้าวิธีในการช่วยป้องกัน
1 – ปวดหลังและปวดหลัง
จนถึงตอนนี้ ผลกระทบด้านสุขภาพเชิงลบที่แพร่หลายที่สุดที่นักพนันทั่วไปแบ่งปันคืออาการปวดหลังเรื้อรัง
มาเผชิญข้อเท็จจริงกัน… แม้แต่คาสิโนในลาสเวกัส ที่มีเสน่ห์ที่สุด ก็ไม่สนใจในการออกแบบเฟอร์นิเจอร์เสียงตามหลักสรีรศาสตร์ เป้าหมายของบ้านคือการได้เบาะนั่ง ไม่ใช่เบาะต้นทางที่ให้ความสบายสูงสุด
ผู้เล่นเกมบนโต๊ะรู้เรื่องนี้ดีอยู่แล้ว เนื่องจากพวกเขามักจะถูกบังคับให้ปีนขึ้นไปบนเก้าอี้สูงที่ออกแบบมาเพื่อให้ผู้เล่นสัมผัสได้ถึงพื้นราบ เก้าอี้เหล่านี้มักมีพนักหลังไม้ที่ไม่มีเบาะรองนั่ง และเมื่อโชคดีที่ยังมีเบาะรองนั่ง ธรรมชาติที่โค้งมนของพวกมันกลับกลายเป็นสิ่งที่ต้องการอย่างมากในแง่ของการรองรับหลัง
โยน “แบ็กเบนด์” ปากโป้งที่แบ่งปันโดยเกมบนโต๊ะ
– ใช้เพื่อเอนตัวไปที่โต๊ะและเพลิดเพลินไปกับจุดไพ่และสแต็คชิปเต็มรูปแบบ – และการบดแบล็กแจ็กบาคาร่าหรือไพ่สามใบเป็นเรื่องน่าเบื่ออย่างแท้จริง
ผู้เล่นรูเล็ตและเล่นลูกเต๋าชนิดหนึ่งไม่มีภูมิคุ้มกันเช่นกัน เนื่องจากการยืนบนเท้าของคุณเป็นเวลาหลายชั่วโมงในตอนท้ายทำหน้าที่เป็นทางด่วนไปสู่การปวดหลัง
หากคุณสังเกตเห็นว่ากล้ามเนื้อหลังของคุณเห่าหลังจากวิ่งมาราธอนที่คาสิโน ฉันพบวิธีแก้ไขง่ายๆ สองสามข้อในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาในเกม
ผู้เล่นเกมบนโต๊ะที่ติดอยู่ทั้งวันควรให้ความสำคัญกับการหยุดพักจากการกระทำเป็นประจำ ให้อภัยตัวเองไม่ว่าคุณต้องการอะไร การบรรเทาทุกข์ในห้องน้ำหรือบุหรี่ด่วน แต่เมื่อคุณออกจากโต๊ะ ให้หาที่เปลี่ยวสำหรับยืดเส้นยืดสาย แตะนิ้วเท้าของคุณสองสามครั้งแล้วค้างไว้ที่ตำแหน่ง บิดลำตัวไปมาช้าๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อหลังเกร็งและผ่อนคลายอย่างรวดเร็ว
เพียงให้แน่ใจว่าคุณกำลังออกกำลังกายในกล้ามเนื้อหลังที่สำคัญเหล่านั้น
สำหรับผู้ที่เล่นการพนันขณะยืน แนวทางตรงกันข้ามน่าจะได้ผลทีเดียว ถอดตัวเองออกจากกิจกรรมเป็นประจำและค้นหาบาร์ที่ใกล้ที่สุดหรือเครื่องเปิด – ทุกที่ที่คุณสามารถหาที่นั่งที่สะดวกสบาย จากนั้นจอดรถด้านหลังของคุณที่นั่นแล้วจมลงเพื่อให้กล้ามเนื้อหลังของคุณสูดอากาศบริสุทธิ์
ด้วยการสละเวลาสักครู่ในเซสชั่นประจำวันของคุณเพื่อดูแลหลังของคุณ คุณสามารถเอาชนะความเจ็บปวดและความเจ็บปวดที่น่ารำคาญที่ระบาดในชุมชนการพนันได้อย่างง่ายดาย
2 – อาการเจ็บมือหรือ Carpal Tunnel Syndrome
ไม่ว่าคุณจะเลือกเกมแบบไหนก็ตาม การใช้คาถาที่คาสิโนนาน ๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่ามักจะนำไปสู่ข้อนิ้วลั่นและเจ็บมือได้
การพนันแม้ได้รับความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีของศตวรรษที่ 21 นั้นเป็นกิจกรรมที่ต้องทำด้วยตนเองโดยเนื้อแท้ กล่าวคือ เกือบทุกครั้ง คุณจะต้องใช้มือของคุณเพื่อมีส่วนร่วมในการกระทำ
ลองนึกภาพเกมแบล็คแจ็คพื้นฐานเพื่อดูว่าฉันหมายถึงอะไร…
ในการเข้าสู่เกม คุณจะต้องแลกเงินสดเป็นกองชิป ในการวางเดิมพันครั้งแรกของคุณ คุณจะต้องหยิบชิปหนึ่งหรือสองชิ้นแล้ววางซ้อนในจุดที่เหมาะสม ในการตรวจสอบบัตร คุณจะต้องลอกการ์ดออกจากกระดาษสักหลาด หากต้องการตี คุณจะต้องแตะหรืออุ้งเท้าที่เหยื่อ และเพื่อรับเงินรางวัลของคุณ (โชคดี) คุณจะต้องรับชิปใหม่และเพิ่มกลับเข้าไปในกองของคุณ
โยนค็อกเทลที่เคยมีมาซึ่งส่งตรงจากมือถึงปากเหมือนเครื่องจักร บวกกับโทรศัพท์ที่ต้องตรวจสอบทุก ๆ สองสามนาที แล้วมือของคุณจะยุ่งตลอดทุกย่างก้าว
เครื่องสล็อตและวิดีโอโป๊กเกอร์มีปุ่มที่ต้องคลิกทุกหรือสองวินาที ผู้เล่น Craps สลับไปมาระหว่างการพลิกชิปบนสักหลาดและสะบัดลูกเต๋าไปที่ปลายสุดของโต๊ะ
อย่างที่ฉันพูดไปก่อนหน้านี้ไม่มีนักพนันคนไหนที่หลีกหนีจากการใช้มืออย่างแผ่วเบาบาคาร่า
